아름다움은 행복의 약속이다.

소주잔으로 광대축소 재벌가며느리상만들기 고현정,노현정,박상아 등 일명 재벌가의 안주인으로 입성한 여배우들의 외모에는 공통점이 있다. 화려하진않지만 단아한 외모에 조금은 건강해보이는 느낌으로 동글동글한 얼굴의 곡선과 이마가 단정하고 아래위로 넓으며 균형잡힌 얼굴로 참한 인상을 준다. 재벌가 며느리처럼 우아하고 온화한 인상의 첫 걸음은 깨끗하고 매끄러운 피부와 건강한 머릿결, 정돈된 치아 그리고 각지지 않은 얼굴형이다. 어느 한 곳 모난 데 없이 매끄럽고 부드럽게 떨어지는 얼굴형을 갖기 위해서는 골반과 하체등 몸 전체가 대칭적으로 균형 잡혀야 한다. 여성미-얼굴,여성미-몸 게시판에 내용들은 하나의 뿌리에서 이어져 나간다. 바로 강한 여성성을 상징하는 외모만들기이다. 오늘은 광대 축소를 통해 귀한 느낌을 풍기..

얇고 주름진입술을 도톰하고 탱탱한 소녀의 입술로 바꾸기♥ 우리 몸의 피부 중 가장 얇은 표피 조직이 분포돼 있는 입술은 피부가 얇고 예민하다. 영양과 보습을 주고 주름을 완화해주는 꿀팩과 스트레칭과 마사지로 볼륨있고 탄력있는 소녀의 입술을 되찾아 보자. 입술 주름의 원인 입술은 피지샘이 거의 없어 우리 몸에서 가장 얇은 표피 조직으로 피부가 약해 건조해지기 쉬우며 예민하다. 또한 입술은 가장 많이 사용하는 근육으로 주름이 많이 생기고 점점 깊어지는 부위이기도 하다. 게다가 여성들이 매일같이 사용하는 립스틱은 강한 화학성분으로 자극을 줘 입술을 지속적으로 괴롭힌다. 얅고 쪼그라들게 만드는 나쁜 습관 습관적으로 입술에 침을 바르는 행동은 입술에 남아 있던 수분을 침과 함께 증발시켜 입술을 건조하게 만들어 입..

볼 꺼짐 굴곡없는 여자얼굴 만들기 굴곡진 얼굴 볼라인은 할머니상으로 보여지는 주된 원인이다. 볼라인 뿐아니로 얼굴 곳곳에 움푹패인듯한 굴곡과 주름은 노화의 대표적인 현상이다. 피부에 탄력을 주고 노화 방지에 효과적인 마스크 팩과 볼 꺼짐을 개선해주는 마사지,스트레칭으로 어리고 매끄러운 통통 볼살을 만들어 보자. 볼 꺼짐의 원인 선천적인 원인으로 광대가 튀어나와 볼이 꺼진 것처럼 보이는 경우, 나이가 들어감에 따라 피부 노화에 의해 볼의 지방이 감소한 경우, 꺼진 볼 부위의 근육이 위축되면서 피부와 유착되어 더욱 볼이 파여 보이는 경우 등이 원인이다. 과도한 스트레스로인한 얼굴의 열감또한 볼 꺼짐의 원인이다. 볼 꺼짐의 나쁜 습관 말을 할 때 입을 크게 움직이며 말한다. 불규칙적인 식사 습관 물을 적게 먹..

도자기피부를 위한 모공관리10가지 넓어진 모공의 원인은 피부 속의 모근이 모공 밖으로 나오는 중간의 피지선에 의해서 확대되는 경우가 많다. 모공은 피지선의 피지 분비에 따라 피부가 쭈글쭈글해지고 건조해지거나 피지로 인하여 모공이 넓어지기도 한다. 또한 모공은 피부 노화로 인한 피부의 늘어진 현상에 따라 두드러져 보이는 경우도 있다. 피부를 매끈하게 만드는 기본적이면서 핵심적인 모공관리법에 대해 알아보자. 울퉁불퉁 모공의 원인 모공을 넓히는 주요 원인인 피지는 외부로부터 피부를 보호하고 세균감염을 막아주며 피부의 보습력을 높여주는 등 피부가 튼튼해지게 하는 구실을 하며, 피지 분비의 증가와 모공의 확장은 어른이 되면서 일어나는 자연스러운 현상이다. 그러나 과도한 피지 분비와 더불어 화장이나 노화된 각질등의..

기미제거로 하얀피부되찾기 ♡ 기미는 주근깨와 달리 양볼,코뿌리, 이마,코밑에 좌우 대칭으로 생기고 눈꺼풀에는 생기지 않는다. 스트레스와 노화로 인한 오장육부와 기혈의 부조화에서 그 원인을 찾아볼 수 있으며 자외선, 임신, 약물 등으로 인해 더 악화될 수 있다. 일단 생기면 잘 없어지지 않는 기미의 원인과 그에 따른 관리법을 알아보자. 한방에서는 기미와 검버섯 원인을 두 가지로 구분하고 있다. 첫째는 몸 안의 이상으로 생기는 경우로 위장과 심장을 중심으로 간장, 신장 등의 혈액순환이상이 생겼을 때 그 기관과 연결된 얼굴 부위에 기미가 생긴다. 기미가 이마에 생기는 은 심장,소장 왼쪽 볼에 생기는 것은 간,담 오른쪽에 볼에 생기는 것은 폐,대장 코나 입 주변에 생기는 것은 신장,방광,자궁의 혈액순환에 문제가..

10년 어려지는 주름지우기 프로젝트 2탄 눈가주름 눈가는 피부 두께가 굉장히 얇고 피지선이 없기에 건조해지기 쉬워 자칫 소홀하게 생각했다가 주름이 쉽게 생긴다. 주름을 예방하고 노화를 방지해주는 눈가주름 지우기 프로젝트를 시작해보자. 눈가 주름이 잘 생기는 원인에는 눈가는 자외선에 민감한 부위로 자외선이 강한 여름철에는 선글라스를 착용해주는게 좋다. 눈가를 자주 비비고 눈을 찡그리는 습관과 안구건조로 인한 잦은 깜빡임 등은 주름이 생기는 원인이 된다. 잦은 눈화장과 진한 눈화장은 눈 주위의 연약한 피부를 자극해 눈가 잔주름과 다크써클을 만든다. 화장품의 잔여물또한 역시 노화를 불러일으킨다. 눈웃음,장신간 PC나 핸드폰사용들로 눈가의 주름은 더 가속화된다. 눈가주름을 예방하기위한 평소 습관은 물을 자주 마..

눈매교정수술없이 눈뜨는 근육을 키워 눈을 더 동그랗게만들기 여성성이 강한 에스트로겐 모델에서의 눈모양은 동그란 형태의 아몬드형이다. 여성은 이마의 T존 부위가 발달하지 않아서 눈매가 남성들보다 세로길이가 긴 동그란 곡선형태이며 남성은 이마T존 부위의 발달로 눈 부위가 눌려져 세로보다는 가로로 가늘고 긴형태를 보인다. 그래서 여성들의 눈매를 보면 가늘고 긴 눈보다는 동그랗고 세로가 긴 형태의 눈이 더 에스트로겐 모델에 가깝다. 이전에 아름다운 눈을 만드는 방법들을 수차례 포스팅을 했고 그것들을 기초로 눈뜨는 근육까지 마무리로 발달시키면 우리의 눈은 보다 더 또렷하고 여성스러워진다. 눈 뜨는 근육키우기 눈 뜨는 근육을 키우기 위해서는 눈썹은 움직이지 않은 상태에서 눈을 떠야 근육이 자극돼서 발달시킬 수 있다..

10년 어려지는 주름지우기 프로젝트 1탄 팔자주름 피부탄력이 떨어지는 25살이후부터 노화는 자연스럽게 생기는 현상이다. 하지만 점점 날씨의 온도가 높아지고 자외선이 강해지고 미세먼지등으로 탱탱하고 반들반들한 피부를 가져야 할 20대들도 피부 초기 노화현상을 겪고 있다. 얼굴의 미운 세로주름을 만드는 원인에는 습관적으로 짓는 부정적인 표정이 제일 큰 영향을 주며 그 밖에 수면 부족,스트레스, 흡연,음주,무리한 다이어트, 건조함,얼굴의 열몰림등 다양한 원인들이 모아져 우리를 노화의 절벽으로 내몰고 있다. 이런 주름은 짙은 화장으로 피부를 감추더라도 소용이 없다. 미세주름이나 작은 잡티나 주근깨는 어느정도 커버가 되지만 잦은 정제탄수화물과 가공식품섭취로인해 얼굴표면에 올라오는 염증성바탕질( 오도토돌한 균일하지..

노안의 상징 긴 인중을 짧게 만들기 인중은 코에서 입으로 내려오는 운명의 길이라 불리며 관상학적으로 자녀운과 인생 후반의 재물을 상징하는 부위로 인중이 짧은 것보다는 긴 게 좋으며 흐린 것보단 분명하고 뚜렷한 인중이 복 있는 관상이다. 즉 인중의 그 길이가 짧거나 긴 것보단 적당하고 밝고 깊이가 있고 인중에 연결된 윗입술 산 모양이 명확해야 한다. 주름, 상처, 흉도 없어야 하며 끊김 또한 없어야 훌륭한 인중이라 할 수 있다. 만약 인중이 많이 짧다면 평소 인중을 늘리는 연습을 많이 해야 한다. 입술을 '오'형태로 해서 아래를 향하게 쭉 스트레칭해줘 길이가 길어지게끔 해주자. 그럼 아름다움의 관점에서 코와 입술사이 거리인 인중은 어느 정도일 때 가장 여성적으로 아름다울까? 얼굴 길이에 따라 그 길이는 얼..

예뻐지는 눈물테라피 ♥ 10여년전에 일본에서 유행했던 테라피로 실제로 예뻐지는효과가 입증됐었다. 감정이 고조되고 눈물이 펑펑쏟아지는 그 순간에 뇌파는 화려하게 춤을 추고 심장 박동은 쿵쾅쿵쾅 빨라진다. 눈물이 나기시작하면 그때부터 심장 박동이나 자율신경계가 안정 상태를 보인다. 세로토닌 뇌 활성법으로 유명한 일본 토호대 아리타 히데오 교수는 “목 놓아 우는 것은 뇌를 ‘리셋’한다.”고 말했었다. 눈물치료는 암과 류마티스환자에게도 효과적이라고 알려져왔다. 당신은 실컷 운 적이 언제가 마지막이였나? 즉시 대답이 떠오르지 않는다면 당신의 마음은 긴장감과 고된인내로 닫혀진 상태일지도 모른다. 어른이 되면 어린 시절과 달리 감정을 절제하고 통제하게 돼 겉으로는 성숙한 어른의 모습을 하고 있어도 속은 아직 어린아이..