본능적으로
몰입을 유발하는 비율 1탄
여자의 키
통계적으로 여자는 남자보다 키가 작다.
인종과 관계없이 남녀 간의 키 차이는
최소 10cm 이상이다.
예를 들어 남자의 키가 180cm라면
그에 준하는 여자의 키는165cm정도이다.
물론 이는 평균적으로 봤을때의 이야기이다.
남자보다 키가 큰 여자도 있을 수 있고,
여자보다 키가 작은 남자도 얼마든지 가능하다.
따라서 키는 그자체로서는
결정적인 성적특성이라고 보기 어려우며,
성욕유발 신호의 역할도 미미하다.
이는 하나의 충동적 요소는 될 수 있겠지만
그 어떤 문화권에서도 남자가 무조건
자기보다 큰 여자를 찾는 경우는 없다.
따라서 키에 관해서 결론을 내리자면
무조건 큰 키만을 원하는 청소년에게
놀랄 만한 진리로 이야기를 마무리해야 할 것 같다.
즉 동일 문화권에서 평균보다
큰 키의 여성은 평균 신장의 여성보다
여성적인 매력이 덜 하다.
진정한 여성의 매력의 회복을 주장한
프랑스의 의사이자 영양학자
피에르 뒤캉의 말이다.
실제로 남자가 연애시 꺼려하는 여자의 키는
너무 작거나 너무 큰키이며
평균범위인 161~165사이를 제일 선호한다.
그럼 키큰녀와 키작녀들은 어쩌라는거지..
키가 크다고 또는
너무 작다고 우울해 할 필요는 없다.
키만큼 중요한게 있다.
그건 바로 비율이다.
비율에 대해서는
앞으로 하나씩 풀어나갈텐데
오늘은 여자의 키와 관련해서
중요한 포인트를 짚고 가겠습니다.
남자는 여자 몸이 황금비율에 가까운
6.5~7 등신일때 가장 매력적으로 느낀다.
본능적으로 몰입을 유발하는 비율에 대해서,
정확히 얘기하면
얼굴이라 여겨지는 부분은
거울을 봤을때 머리 정수리 부분과
얼굴 아래 음영 부분까지 포함합니다.
전신 거울을 보면 느낌이 올겁니다.
예를 들어, 고아라의
순수한 얼굴 길이는 17센치라고
17센치x7등신
이 공식이
고아라의 황금비율 키가 아니라는겁니다.
상대방이 정면에서 바라봤을 때
얼굴 부분이라 여겨지는 길이
머리 정수리 부분과
얼굴 아래 음영 부분까지
24.5센치정도 된다고 가정을 하면
정확한 공식은 24.5x7=171.5
그래서 고아라의 몸 길이가
171.5센치이상이 되었을 때
가장 시각적 사로잡힘을
불러일으키는 여성키의비율이 되는 겁니다.
그럼 지금부터
7등신 황금비율에 가깝게
무기장착을 해보죠.
운동이 제일 중요하지만
당장 쉽게 할수 있는 것은
패션도구로 몸의 비율을 바꾸기.
1. 하이힐 ,스킨톤 구두
키는 물론 다리까지 길어보이게 하면서
늘씬한 각선미를 만들어주는
하이힐에 익숙해지세요.
매일 신으면 당연히 몸에 무리가 오지만
가끔 신으면서 긴장감을 유지하는게 좋겠죠.
스킨톤의 하이힐은 일발 하이힐보다
착시효과때문에
다리가 더 길어보이는데 굉장히 효과적입니다.
스킨톤 하이힐의 포인트는
발등이 보이는
깊이감있는 구두가
늘씬한 다리길이로 보이는 효과가 좋습니다.
그루밍 비율에서
남자는 깔창까지가 키고
여자는 힐까지가 키라는 거!! 인정?
2. 하반신을 길게
여성미가 돋보이게 아름다운 비율을 원한다면
늘 하반신이 길어 보이도록 하세요.
남자의 신체 매력은
상체에 있기 때문에 어깨가 굵고 넓은 게
매력적이고요.
여자의 신체 매력은
하체에 있기에
상체는 여리여리한 느낌으로 가고
하체는 길어보이고 곡선의 형태를 크게띄면
더 매력적여 보입니다.
이 신체모습을 극도로 반영한 의상이
바로 웨딩드레스죠.
웨딩드레스의 숨겨진 비밀을 알면
좀 소름끼치는 것들이 있는데요.
쉽게 하나 말하자면
웨딩드레스는 우아함의 코드들을
집약해서 보여주는 의상입니다.
웨딩드레스를 일상복으로
표현한게 가디스룩입니다.
원피스를 입든,
청바지를 입든, 스커트든 슬랙스든
항상 '허리'기준점을
높게 잡아주세요.
상체:하체=4:6으로
하체를 좀 더 높게 해주면 굉장히 여성스럽고
엘레강스한 느낌을 연출하실 수 있을거예요.
몸매에 자신이 없다해도
이 비율을 지키면 몸매좋다는
얘기를 듣는답니다.
3. 키 커지는 스트레칭
몸을 쭉쭉 늘리는 스트레칭은
텔로미어도 좋아하는
정말 최고의 운동입니다.
스트레칭을 통해 자세가 교정되면
숨은 키 1~2cm를 찾을 수 있어요.
키 커지는 효과가 있는 자세로 스트레칭
꾸준히 해보세요.
코브라 자세
코브라자세는 척추를 교정해
몸을 위로 늘려주는 스트레칭이다.
엎드려 누운 상태에서
두 다리를 가지런히 모은 다음,
팔꿈치를 구부려 손을 바닥에 댄다.
숨을 들이마시며 팔꿈치를 펴서 상체를 세운다.
머리, 가슴을 뒤로 젖힌 다음,
감각은 척추 아랫부분에 집중한다.
자세를 유지하면서 30초간 복식호흡을 반복한다.
물고기 자세
물고기 자세는 헤엄치는 물고기의 모습을
상상하며 동작을 실시한다.
특히 등을 펴줘 숨은키를 찾아주는 좋은 동작이다.
등을 바닥에 대고 누워 다리를 가지런히 모은다음
고개를 뒤로 한 뒤 정수리는 바닥에
직각으로 세워주면서 상체를 든다.
손은 사진처럼 쭉욱 직선으로 뻗어준다.
이 자세를 3분 간 유지하고,
숨을 내쉬며 천천히 자세를 풀어준다.
소머리자세
소머리 자세란 소의 얼굴을 닮은 동작을 말한다.
어깨, 팔 등을 비롯하여 상체 근육을 풀어주고,
비틀어진 척추, 골반 균형을
바로 잡아주는 효과가 있다.
앉은 자세에서 무릎을 굽힌 다음
왼쪽 무릎이 오른쪽 무릎 위로 가도록 포갠다.
왼팔을 등 뒤로 넘기고,
오른손도 뒤로 보내 두 손을 잡는다.
두 손이 잡히지 않을 땐 수건을 이용한다.
자세를 유지하며 30초간 복식 호흡한 후,
반대쪽도 같은 방법을 실시한다.
위와같은 스트레칭으로
자세가 바르게 잡히면
숨은 키를 찾을 수 있다.
이 밖에 필라테스를 꾸준히하면
키가 커지는경우도 많다.
진짜로 키가 커졌다긴보다
올바른 자세와 체형교정으로
실제 나의 키를 회복한거다.
이렇게 키작녀들을 위한 방법에
대해 알아봤구요.
키가 크고 늘씬한 여성들은
모든 여성들의 워너비로 살아가고 있죠.
이성이 볼때도 가장 여신같은 느낌을 받을 때
여성의 큰키가 한 몫하구요.
남자는 키 큰 여자를 안 좋아해서
꺼려하는게 아니라
평균키 남성들에게
키큰녀는 부담스러운 마음이 있기때문이예요.
요즘은 키큰여자의
선호도가 예전에 비해 훨씬 높아졌어요.
몸매 비율이 맞고 잘 어울리면
남자는 키가 작든 크든 좋아합니다.
그래서 굳이 키가 크다고
걱정할 필요는 없는거 같고
얼굴작아보이게하고
상체 하체 비율유지하고
몸관리잘해주면
가장 아우라를 풍길 수 있는
우월한신체조건이기에
자신감을 갖고
여성형신체를 만드는 운동부터합시다.
지극히 여성형신체를 가진 장신여자연예인
몸선의 공통점이 뭘까요?
답은, 여성미가 돋보이는 비율입니다.
날씬한게 왜 예쁜지 아세요?
비율이 좋아보이기 때문입니다.
맨 아래 상체의 여성성 1탄을
시작으로 하체까지 올릴 예정입니다.
몇개의 내용들은
저에게 컨설팅 받은 소수에게만
오픈하고있는데요.
타고난 신체 비율이 부럽다면 가장 중요한건
말했다시피 우선, 운동부터 해야한다는거.
어렵죠.. 저는 매일 시간을내서해야하는 운동
강도높은운동은 싫어요.
애씀없이 건강과 아름다움을 오래 유지하는
효율적이고 탁월한 방법들을
꾸준히 올릴테니 함께 화이팅해요.
저와 만나게 되는 모든 여성분들이
더 행복해지길 바랍니다.
-oasis-
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