아름다움과 행복의 연결고리-당신은 아름답습니까?

아름다움과 행복의 연결고리

당신은 아름답습니까?

 

이 질문에 자신 있게 'YES'라고
대답할 수 있는 사람이 몇이나 될까?
사실 자기스스로 아름답다고 느끼며
살아가기란 쉽지 않다.

그럼
당신은 행복합니까?
라는 질문에는
누가 자신있게 그렇다라고 말할 수 있을까?

이 질문 또한 쉽지 않다.

 

 

삶에 시련과 고난이 끼면
마음은 물론이고 겉으로 드러나는 모습에도
어두운 그림자가 드리우게 마련이다.

아름다워야 행복하다.
아름다워져야 행복해진다.는
말에는 반만 동의한다.

아름답지만 행복하지않은
미인들도 많기때문이다.

그러나 추하면 절대 행복할 수 없다.

 

 

 

추함에도
행복해질 수 있는 방법이 하나있다.

바로 세상 주변 사람들 모두
자신과 같이 아름다움에서 거리가 멀다면
행복을 느낄 수 있다.

하지만 TV만 키면 나오는
상위0.01프로 매력자본을 소유한 연예인들과

 SNS의 가상인물들,
그리고 빡세진 외모관리로
상향평준화된 높은외모수준인

현시대 대한민국흐름에서
끊임없이 자기를 타인과 비교하는데서

오는 자괴감과 박탈감은
절대 인간을 행복하게 만들 수 없다.

'아름다움은 행복의 약속이다.' 라는 말은
프랑스 작가 스탕달이 남긴 말로
행복의 전제조건에는
아름다움이 필수불가결이란걸 말해주고있고

메이크업을 통해

전 세계 여성들에게
아름다움을 전하는 바비브라운은

'아름다움을 위한
최고의 화장품은 행복이다.'라며

바비브라운

행복이 아름다움을 위한
필수 조건이라는

사실을 온 세상에 알렸다.

이렇듯 아름다움과 행복은
긴밀하게 연결돼있음을
모든 사람들도 느낌적으로 알고 있지만

구체적으로 어떻게하면

아름다워지는지...
설사 아름다움을 구체화했더라도
어떤 계단를 거쳐야 행복이라는 단계에
오르는지 잘 모르고 있다.

 

 

아름다움과 행복의 사이에는
세상에서 잘 가르쳐주지 않는
계단이 숨겨져있다.

세상은 방법은 제대로 알려주지않고
멋진 환상만 보여주는 형태로
거기까지 가라고 한다.

그래놓고 거기까지 가지 못하면
너가 그렇게 살아온결과라고
자기계발부족, 개인의 탓으로 돌린다.

실제 삶에서 증명되지 못하는 이야기들은
다 지적플라시보에 불과하다.

 

 

외모가 아름다워지면 행복해진다.

이 말에 포함된 의미중
반드시 기억해야 할 하나는
외모를 남들이 칭찬해줄 때보다
스스로 만족할 때
더 큰 행복을 느낀다는 점이다.

주변 사람들로부터
매일 예쁘다는 이야기를 듣는
아름다운 여자 연예인들도
자기보다 더 이쁜 여자 연예인을
부러워하는 경우가 많다.

스스로 자신의 외모에
만족을 느끼지 않으면
행복하기란 싶지않다.

외모를 가꾸어 아름다워지기이전
내면을 아름답게 만드는 일부터

시작해야한다.

 

 

마음과 사고방식은
표정과 자세 식습관등
나를 만드는 모든 것에 영향을 미치고

자기 관리 여부를 결정하며
이런 사소한 것들이 쌓이고 쌓여
외적인 모습까지 변화된다.

현재 나의 몸과 마음이

건강한 상태인지 체크해보자.

 

 

 

반응형

---

CHECK!

🍇자주 지치고 피곤하다.
🍇무기력하고 귀차니즘이 심하다.
🍇휴일이나 여유시간이 날때 거의 움직이지않는다.
🍇자주 예민하고 짜증이나있다.
🍇몸이 뻣뻣하고 굳어있다.
🍇과일과 채소를 잘 먹지 않는다.
🍇라면이나 패스트푸드를 자주 끼니로 때운다.
🍇스트레스를 술이나 담배로 해소한다.
🍇카페인을 의존해 성과를 볼려고한다.
🍇배에 가스가 차고 소화불량증세가 있다.

0개: 건강하고 안정된 상태.
1~3개: 몸과 마음이 적신호를 보낼준비중.
빠른 조치로 해결할 수 있다.
4~6개: 좋지않은 상태로 자신을 돌보는데에 신경을 써야한다.
7개 이상: 이미 몸과 마음은 적신호 위험.

---

 

아름다운 외모를 갖기 위해서는
먼저 부정적인 사고방식을 바꾸고
사회가 제시하는 아름다움의 기준이 아닌

이성이 바라보는

아름다움의 기준

즉 아름다움의 본질을 파악해야한다.

그리고나서

아름다움과 관련된 건강한 습관이
내 생활에 녹아져야한다.

 그렇게 만들어진 습관으로

건강과 아름다움의 단계에 도달했을때
그제서야 내 삶도 내가 원하는 방향으로
조금씩 가꾸어나갈 수 있다는

진리를 기억하자.

 

 

저와 만나게 되는 모든 여성분들이

더 행복해지길 바랍니다.

-oasis-