갑자기 생긴 뾰루지 응급처지법-여드름,화농성여드름,피부트러블관리

 갑자기 생긴 뾰루지 

 응급처지법 

 

 

 

아침에 일어나서 거울을 보니

어제는 안보였던 뾰루지가

얼굴에 울긋불긋 피어올라와있다.

 

만지면 딴딴하고

살짝 아픔이 느껴지지만

고름이 보이지 않는다면

아직 짜내는 시기는 아니다. 

 

자칫 이런 뾰루지를

손댓다가 더 큰 일이벌어진다.

 

뾰루지속 염증이 피부속으로 터져나가

트러블이 더 악화되면서

진정되고 재생하는데

더 시간이 오래걸린다. 

 

이럴 때에는

소독을 가장 먼저 해줘야 한다.

평소처럼 세안을 하고

면봉에 소독약을 묻혀 살짝 발라준다. 

 

약국에서 파는 일반 알콜소독약을

화장솜에 묻혀 뾰루지부위에

10초정도 올려둔다.

티트리오일을 사용해도 좋다.

단 티트리오일을 얼굴 전체에사용하면

자극적이기에 뾰루지 난 부위만

톡톡 소량 발라 흡수시켜주자.

 

소독이 마무리되면

가능한 가벼운 화장을 한다.

컨실러까지 사용한 화장은

뾰루지를 더욱 자극시키게 된다.

 

외출시 소독약과 면봉을 휴대해서

점심시간과 오후에 한번씩 소독을 해준다. 

 

뾰루지는 3~4일이 넘어도

터지지않을 수 있다.

그래서 인내심이 필요하다.

 

마음을 편히 먹고 뾰루지의 고름이

눈에 띄게 모여있고 익을때까지

기달려야한다. 

 

 

뾰루지가 충분히 익었으면

얼굴을 깨끗이 씻고

뾰루지부위에 소독약을 묻힌 화장솜으로

정리를 해주고 

소독된 압출기 바늘로

구멍을 내주듯이 뾰루지 부분을 따준다. 

 

그리고 압출기 구멍으로

고름이 완전히 다 빠져나올때가지 눌러준다. 

 

이때 뾰루지에서 피가 나야지

고름이 완전히 빠진 상태인거다. 

 

압출한 후 뾰루지 부위를

알콜묻힌 솜으로 닦아주며

그위에 10초정도 알콜솜으로

지그시 눌러줘 지혈을 해주면서

소독을 해준다. 

 

 

 

 

그럼 지금부터는 뾰루지

후처리방법에 대해 알아보자.

 

1.알로에 패치

냉장고에 보관된 알로에를

작은 크기로 잘라내어

뾰루지위에 20분정도 올려놓는다.

 

또는 로드샵의 알로에젤제품을

사용해도 좋다.

그 중 알로에 함유량이 제일 높은 제품과

유해성분이 적은지

'화해'어플로 비교해서 선택하자. 

 

 

 

 

2.녹차티백 팩

한 번 우려낸 녹차 티백을

냉장고에 보관해두었다가

차가워진 상태로

뾰루지 부위에 올려놓는다.

 

20분정도 올려놓은 후

톡톡 두드려 피부에 흡수시켜준다. 

 

 

 

 

3. 오이팩

시원한 오이를 얇게 썰어

트러블 부위에 10분정도 올려두면

진정효과와 보습효과로 

트러블이 잘 가라앉는다. 

 

 

 

 

 피부트러블을 막기 위한 

 평소 습관관리 

 

1.화장소품을 깨끗하게 보관하기

한번이라도 사용한 퍼프,화장솔들을

몇일 그대로 보관하면

세균들이 많이 생겨난다. 

 

하루동안 쓴 퍼프는

그때마다 빨아 쓰는게 기본이다.

 

 

 

2. 휴대폰을 매일 닦아라

귀와 헤어라인의 뾰루지가 잦다면

휴대폰을 의심해야한다. 

휴대폰사용 중에 묻은 화장품들이

다시 나의 피부에 묻어

트러블을 유발하고 악화시킨다. 

 

알콜올 소독약으로 외출 후 돌아왔을 때는

우리가 매일 세수를 하듯

핸드폰도 닦아줘야한다. 

 

 

 

 

3. 자외선차단제 확인하기 

트러블피부에는

자외선차단제는 자극적이고

더 악화시키기도 한다. 

 

트러블이 심한 피부라면

SPF15정도의

낮은 차단지수제품을 바르고

모자나 양산으로

자외선을 잘 차단해주자.

 

 

 

4. 심한 마사지,각질제거 금물

뾰루지가 나면

피부에게 필요한 건 휴식이다. 

당분간 피부관리는 멈추고

지친 피부가 진정되게 

기초관리와 진정팩정도로만 관리해주자.

 

 

 

 

5. 과자 금물

과자의 성분인 밀가루,설탕,

화학첨가제등은 우리피부를 망가뜨린다. 

 

가공식품과

정제탄수화물인 빵,과자,케익등은

여드름을 더 악화시키고

노화를 부추긴다.

 

피부결이 뭔가 울퉁불퉁하고

매끄럽지 않은 이유도 

많은 탄수화물 섭취로

우리의 피부에 독소가 쌓여 생기는거다. 

 

과자 대신 과일,야채를 많이 먹고

단게 너무 땡긴다 싶으면

과일을 갈아 천연 벌꿀을 타서 마셔보자. 

 

 

저와 만나게 되는 모든 여성분들이

더 행복해지길 바랍니다.

-oasis-