아름다움을 끌어올려주는 생명의 차크라 수많은 명상 중 생명력과 아름다움에 관련이 큰 명상은 차크라입니다. 당신의 차크라는 과연 어디까지 열려있을까요? 차크라는 산스크리트어(고대 인도어)로 '바퀴' 또는 '원형'을 의미한다. 차크라는 육체, 정신, 마음 모두를 다스리는 에너지가 들어오고 나가는 지점이다. 우리 몸에는 100개가 넘는 차크라가 있는데, 그 중 7개가 기초가 된다. 차크라는 과활성화되어도 비활성화되어도 해롭다. 한 가지가 비활성화되면 그 주변에 있는 차크라도 에너지가 떨어지기 시작한다. 따라서 밸런스를 맞추는 것이 중요하다. 차크라의 목적은 신체의 영적, 정신적, 정서적 건강을 균형 있게 유지하기 위해 에너지를 끌어들이고 회전하는 것이다. 차크라는 인간의 영적인 성장과 매우 밀접한 관련이 있다..
