홍조,화끈거림을 한번에 진정시키는 법-갱년기 증상 완화하기

 

 홍조, 얼굴화끈거림을 

 한번에 진정시키는 법 

피부노화를 지연시키고

아름다운피부를 오래 유지하기 위해서는

얼굴로 열이 올라가는거를 방지해야한다. 

 

 

 

얼굴과 몸이 화끈거리며

뜨거워져 얼굴이 홍조를 띠고

맥박이 빨라지며

땀을 많이 흘리는 증상은

갱년기의 증상 중 하나이며

 

이런 갱년기 증상의 연령대가

점점 낮아져 30대 초반에도

이러한 현상을 겪는 여성들이 많다. 

얼굴에 자주 열이 올라

피부가 뜨거워지면

잔주름이 심해지고 피부결이 거칠어진다. 

 

갱년기 초기에 특히 자주 나타나는 데

호르몬 균형의 변화로

자율신경 균형이 깨지면서

혈관을 수축,확장시키는 활동이

원활하게 이루어지지 않기 때문에 일어난다. 

 

또한 잦은 피부레이져시술로

예민해지고 얇아진 피부와

긴장성 스트레스,생리전증후군의 원인등으로

얼굴에 홍조가 심해지기도 한다.

 

그럼 얼굴의 홍조와 화끈거림의 증상을

한번에 완화시키는 방법을 알아보자.

 

 

 

 

🍔 목뒤,겨드랑이 등

두꺼운 혈관이 지나가는 부분을

차갑게 해주면 얼굴의 열이 금방 내려간다. 

차가운 타월을 대거나 아이스팩목밴드를 이용하자.

 

 

🍔 38도의 미지근한 족욕을

일주일에 한번씩 해주자.

 족욕은 몸의 열순환을 도와줘

얼굴의 열을 잡아준다. 

 

 

 

🍔 경혈자극을 해주자.

얼굴의 홍조와 열내림에 효과적인 경혈은

두한족열의 흐름으로 잡아주고

다한을 완화시키는'노궁'과

여성호르몬분비를 원활하게 해주는 '삼음교'이다.

얼굴 홍조완화 경혈점

 

♥

사람은 모두 똑같이 늙지 않습니다.
같은 나이인데도 누구는 10년 어려보이고 

누구는 10년 나이들어보인다.

'아름다움은 행복의 약속이다.'에서

진정한 아름다움의 본질을 찾고

아름다움의 습관을 배워

평생 여자로서 권력을 누리며

애씀없이 사랑하길.

저와 만나게 되는 모든 여성분들이

더 행복해지길 바랍니다.

-oasis-